Nie musisz być
idealną mamą.

Możesz być spokojniejsza.

Klub Silna Jak Mama pomoże Ci budować dom, w którym jest mniej krzyku i chaosu, a więcej współpracy, bliskości i radości z bycia razem.

Przez cały rok będziesz zdobywać praktyczną wiedzę, wprowadzać małe zmiany i korzystać ze wsparcia kobiet, które – tak jak Ty – poważnie traktują macierzyństwo, swoją rodzinę i własny rozwój.

Pomagam mamom budować dom,

do którego chce się wracać.

Klub rusza 7 września! Nabór tylko raz w roku

Być może też znasz te myśli…

Nie jesteś jedyną mamą, która zadaje sobie takie pytania

“Dlaczego znowu krzyknęłam, skoro obiecałam sobie, że tym razem zachowam spokój?”

"Chciałabym, żeby dzieci częściej pomagały, a nie czekały, aż wszystko zrobię za nie."

„Chciałabym mieć jasne zasady, ale nie chcę, żeby nasz dom przypominał koszary.”

„Chciałabym mieć jasne zasady, ale nie chcę, żeby nasz dom przypominał koszary.”

„Martwię się o dzieci, ich emocje, telefony, przyszłość i o to, czy robię wystarczająco dużo.”

„Wieczorem jestem tak zmęczona, że nie mam już siły ani dla siebie, ani dla najbliższych.”

Jeżeli choć jedna z tych myśli jest Ci bliska, jesteś w dobrym miejscu.

jesteś w dobrym miejscu.

Nie potrzebujesz kolejnej listy dobrych rad.

Potrzebujesz konkretnych rozwiązań, wsparcia i przestrzeni,

w której wiedza naprawdę zamienia się w codzienne działanie.

Nie będzie idealna. Ale może być spokojniejsza, bardziej samodzielna i bliżej siebie.

Jeżeli będziesz korzystać ze spotkań, materiałów i Klubowych Wyzwań, za rok możesz powiedzieć:

Wyobraź sobie swoją rodzinę za rok…

W naszym domu obowiązują jasne zasady, które wszyscy znają i rozumieją.

Potrafię spokojniej reagować w trudnych sytuacjach i lepiej radzę sobie ze stresem

Moje dzieci są bardziej samodzielne i częściej biorą odpowiedzialność za codzienne obowiązki.

Technologia nie rządzi już rytmem naszego rodzinnego życia

Mam większą kontrolę nad domowym budżetem i mniej stresuję się pieniędzmi.

Lepiej zarządzam swoim czasem i częściej znajduję przestrzeń na to, co naprawdę ważne.

Dbam o swoje zasoby bez ciągłego poczucia winy

Mam więcej spokoju i znów częściej cieszę się swoim macierzyństwem.

Czuję, że nie jestem sama i mam obok siebie kobiety, które naprawdę mnie rozumieją.

Nie muszę wszystkiego przypominać, kontrolować i robić sama

Klub nie obiecuje życia bez problemów.

Pomaga szukać rozwiązań, odzyskiwać wpływ i krok po kroku budować dom, do którego każdy chce wracać.

CZYM JEST

Klub Silna Jak Mama to całoroczna przestrzeń rozwoju i wsparcia dla mam dzieci w każdym wieku – niezależnie od tego, czy wychowujesz jedno dziecko, czy dużą rodzinę.

To społeczność kobiet, które chcą świadomie przeżywać macierzyństwo, szukać rozwiązań zamiast skupiać się wyłącznie na problemach i budować rodzinę opartą na bliskości, odpowiedzialności i wzajemnym szacunku.

Poważnie traktujemy macierzyństwo, ale równie poważnie traktujemy siebie. Uczymy się dbać o własne emocje, potrzeby, relacje i zasoby, ponieważ spokojniejsza mama ma więcej siły, by budować spokojniejszy dom.

To nie jest tylko biblioteka wiedzy. To Klub, w którym wiedza zamienia się w zmianę.

KLUB SILNA JAK MAMA?

Nie musisz robić wszystkiego od razu.

Potrzebujesz jednego dobrego kroku, który możesz wykonać właśnie teraz.

Zdobywasz praktyczną wiedzę

Każdego miesiąca otrzymujesz dostęp do spotkania dotyczącego konkretnego wyzwania, z którym mierzą się współczesne rodziny

Nie dostajesz jednej recepty dla wszystkich. Korzystasz z wiedzy i wybierasz to, co odpowiada potrzebom Twojego domu.

Wybierasz rozwiązanie dla swojej rodziny

Klubowe Wyzwania i materiały pomagają zamienić dobre intencje w konkretne działania i nowe rodzinne nawyki.

Wprowadzasz małe zmiany

Masz dostęp do społeczności mam, spotkań, pytań i odpowiedzi oraz wsparcia kobiet, które przechodzą podobną drogę.

Nie zostajesz sama

JAK DZIAŁA KLUB SILNA JAK MAMA?

Nie tylko słuchasz.

Wprowadzasz zmiany i widzisz efekty.

Spotkania, które odpowiadają na prawdziwe potrzeby mam

Każdy miesiąc to konkretny temat, praktyczne narzędzia i rozwiązania, które możesz dopasować do życia swojej rodziny.

Nie chodzi o zdobywanie wiedzy „na kiedyś”.

Chodzi o to, by po każdym spotkaniu wiedzieć, co możesz zrobić inaczej już następnego dnia.

PROGRAM WEBINARÓW 2026/2027

Agnieszka Stefaniuk

Dowiesz się, jak budować odpowiedzialność i zaangażowanie dzieci, aby domowe obowiązki przestały spoczywać wyłącznie na Twoich barkach.

Poznasz praktyczną metodę zarządzania czasem, dzięki której odzyskasz przestrzeń dla rodziny, dla siebie i na to, co naprawdę ma znaczenie.

Michał Szczepanek

Dowiesz się, jak wprowadzić zdrowe zasady korzystania z urządzeń, wykorzystać kontrolę rodzicielską i pomóc dzieciom mądrze funkcjonować w cyfrowym świecie

Janusz Wardak

Agnieszka Stefaniuk

Anna Biłyk

Nie potrzebujesz kolejnej listy porad. Potrzebujesz planu i społeczności, która pomoże Ci krok po kroku budować spokojniejszy, bliższy i szczęśliwszy dom.

Dzieci uczą się przede wszystkim z naszego przykładu. Dowiesz się, jak praca nad własnym stresem pomaga wychować spokojniejsze i bardziej odporne emocjonalnie dzieci

Poznasz proste rozwiązania, które pomogą uporządkować domowy budżet, podejmować lepsze decyzje finansowe i ograniczyć codzienny stres związany z pieniędzmi

Agnieszka Ogonowska

WRZESIEŃ

WITAJ W KLUBIE! –

Jak sprawić, żeby ten rok naprawdę zmienił Twoją rodzinę

PAŹDZIERNIK

Spokojna mama, spokojne dziecko. Czego uczysz swoje dzieci, kiedy radzisz sobie ze stresem?

LISTOPAD

Jak odzyskać kontrolę nad pieniędzmi i poczuć większe bezpieczeństwo?

GRUDZIEŃ

„W czym mogę pomóc?” Jak wychować dzieci, które chcą współpracować, a nie tylko czekać na polecenia

Jak mieć czas na to, co naprawdę ważne – nawet gdy wydaje Ci się, że doba jest za krótka

STYCZEŃ

Szkoła bez smartfona, a może dom bez smartfona? Jak odzyskać kontrolę nad technologią w rodzinie

LUTY

Agnieszka Stefaniuk

Najsilniejsze więzi powstają w zwyczajnych chwilach. Poznasz proste nawyki i rodzinne rytuały, które zostaną z Wami na długie lata.

CZAS NA POWTÓRKI

CZAS NA UTRWALENIE

Agnieszka Stefaniuk

Agnieszka Stefaniuk

Poznasz sposoby budowania relacji i autorytetu, dzięki którym codzienność stanie się spokojniejsza, a współpraca w rodzinie bardziej naturalna.

Perfekcjonizm odbiera radość z życia rodzinnego. Nauczysz się odpuszczać to, co nieważne, i odzyskiwać energię bez poczucia winy.

Dbanie o siebie nie jest egoizmem. To inwestycja w spokojniejszą rodzinę, lepsze relacje i większą radość z codziennego życia.

Agnieszka Stefaniuk

MARZEC

KWIECIEŃ

Nie musisz być idealna. Jak odzyskać spokój i cieszyć się macierzyństwem mimo codziennych wyzwań

MAJ

Mama też jest ważna. Jak zadbać o siebie, żeby mieć więcej siły dla tych, których kochasz

CZERWIEC

Dom, do którego chce się wracać. Jak małe codzienne rytuały budują szczęśliwą rodzinę

BIBLIOTEKA TREŚCI

LIPIEC

SIERPIEŃ

Mniej krzyku, więcej współpracy. Jak sprawić, by dzieci częściej słuchały, a rzadziej się kłóciły

BIBLIOTEKA TREŚCI

Wiedza inspiruje. Działanie zmienia.

Nowość w piątym roku Klubu:

Wyzwania w

• W tym roku nie zatrzymamy się na słuchaniu webinarów.
• Cztery razy w ciągu roku wspólnie skoncentrujemy się na jednym konkretnym obszarze życia rodzinnego.
• Otrzymasz prosty plan działania, zadania możliwe do wykonania w zwyczajnej codzienności i wsparcie społeczności.
• Dzięki temu po zakończeniu roku nie zostaniesz tylko z większą wiedzą.

Zobaczysz realne zmiany w swoim domu:

Rodzinne zasady

Wspólnie przygotujecie zasady dopasowane do potrzeb Waszej rodziny i przeprowadzicie rodzinną naradę.

Efekt: mniej nieporozumień i codziennych negocjacji, więcej przewidywalności, współpracy oraz jasności, czego oczekujecie od siebie nawzajem

Będziemy pracować nad rozpoznawaniem własnych emocji, zatrzymywaniem się przed wybuchem i spokojniejszym reagowaniem w trudnych sytuacjach.

Efekt: mniej napięcia i poczucia winy, więcej opanowania oraz większe poczucie bezpieczeństwa wszystkich domowników.

Dom bez krzyku

Krok po kroku zaczniesz oddawać dzieciom zadania i odpowiedzialność dostosowane do ich wieku oraz możliwości

Efekt: dzieci częściej angażują się w życie domu, rozwijają sprawczość i samodzielność, a Ty przestajesz dźwigać wszystko na swoich barkach

Samodzielne dziecko

Wprowadzicie proste rytuały, które pomagają zatrzymać się, rozmawiać i naprawdę być razem – bez konieczności organizowania kosztownych atrakcji.

Efekt: więcej uważnej obecności, więcej wspólnych chwil i relacje, które nie giną w codziennym pośpiechu.

Czas dla rodziny

Cztery obszary. Cztery konkretne zmiany.

To właśnie dzięki takim małym, konsekwentnym krokom

rodzina naprawdę zaczyna funkcjonować inaczej.

Jasne zasady

Spokojniejsze emocje

Więcej samodzielności.

Więcej czasu razem

Wsparcie i społeczność

Nie musisz wszystkiego wymyślać i wprowadzać sama

Macierzyństwo bywa samotne, nawet kiedy przez cały dzień jesteś otoczona ludźmi.

W Klubie spotkasz kobiety, które nie oceniają Cię za gorszy dzień, trudne emocje ani rodzinne problemy.

Zamiast porównywania znajdziesz tu rozmowę, inspirację i wsparcie.

Możesz zadawać pytania, dzielić się doświadczeniem, korzystać z pomysłów innych mam i wracać po pomoc wtedy, kiedy jej potrzebujesz

To społeczność świadomych mam, które chcą cieszyć się macierzyństwem, szukać rozwiązań i budować dobre życie rodzinne – bez rezygnowania z siebie.

otrzymujesz regularne wsparcie, a nie jednorazową inspirację

Nie jesteś sama

widzisz, że inne mamy mierzą się z podobnymi problemami,

łatwiej utrzymujesz motywację do działania

nie musisz udowadniać, że zawsze wszystko masz pod kontrolą

Motywacja

Bez oceniania

Stałe wsparcie

możesz świętować swoje małe i duże rodzinne sukcesy,

Wspólne sukcesy

Sprawdzone rozwiązania

trzymujesz konkretne narzędzia, które możesz od razu wykorzystać w swojej rodzinie.

Jak działa

To przede wszystkim OGROM wsparcia. Duża porcja praktycznej wiedzy podawana regularnie w łatwo przyswajalnych, cotygodniowych dawkach.

To wspólne dojrzewanie i wzajemne towarzyszenie sobie w macierzyństwie. Bez presji, ale też bez ignorowania codzienności. To klub dla tych kobiet, którym zależy. Jeśli do nich należysz, zapraszam Cię serdecznie!

Klub ma swoją platformę on-line, co oznacza, że nie potrzebujesz żadnych mediów społecznościowych.

CO DOKŁADNIE OTRZYMUJESZ?

Wszystko, czego potrzebujesz, żeby nie zostać sama z dobrymi intencjami

Witamina na wzmocnienie

NNie musisz pamiętać o kolejnej książce czy szukać motywacji, kiedy brakuje Ci sił. Raz w tygodniu otrzymujesz krótką wiadomość z jedną inspiracją lub konkretną wskazówką, którą łatwo wprowadzić do codzienności. To mały moment zatrzymania, który pomaga odzyskać spokój i wrócić do tego, co naprawdę ważne.

Dodatkowo znajdziesz polecenia wartościowych książek, podcastów i materiałów, które pomogą Ci zadbać o siebie, relacje i rodzinę.

W każdy poniedziałek znajdziesz ją w swojej skrzynce.

Kolekcja wykładów i warsztów

Jako klubowiczka możesz w dowolnym miejscu i czasie, uzyskać praktyczne porady i proste narzędzia, dzięki którym poczujesz się pewniej jako mama dzieci
w każdym wieku i na każdym etapie.

Zamiast szukać przypadkowych porad w internecie, korzystasz z uporządkowanej biblioteki materiałów dotyczących różnych etapów macierzyństwa i życia rodzinnego.

Zyskujesz dostęp do wszystkich moich dotychczasowych Magic Workshops i wszystkich dotychczasowych webinarów klubowych.

Sesje pytań i odpowiedzi

Raz w miesiącu możesz bezpośrednio zadać mi pytanie podczas sesji pytań i odpowiedzi LIVE.

Pytasz o to, co dotyczy właśnie Twojej rodziny.

Nie zostajesz sama z wątpliwościami po webinarze. Możesz zadać pytanie, spojrzeć na swoją sytuację z innej perspektywy i znaleźć rozwiązanie dopasowane do Waszego życia.

Spotykamy się w każdy czwarty poniedziałek miesiąca.

Webinary i warsztaty na żywo

Korzystasz wtedy, kiedy naprawdę masz na to przestrzeń.

Możesz uczestniczyć w spotkaniach na żywo albo wracać do nagrań w dogodnym momencie.

Nie tracisz wartościowych treści tylko dlatego, że tego dnia dziecko zachorowało lub rodzinny wieczór potoczył się inaczej, niż planowałaś.

Każdy drugi poniedziałek miesiąca.

Społeczność

Masz obok siebie kobiety, które naprawdę rozumieją Twoją codzienność.

Otrzymujesz wsparcie, inspirację i poczucie, że nie tylko Ty czasem nie wiesz, jak zareagować, co odpuścić i od czego zacząć.

Materiały do pracy

Łatwiej przechodzisz od słuchania do działania.

Ćwiczenia, karty pracy, planery i materiały do wydrukowania pomagają uporządkować myśli, podjąć decyzję i wdrożyć konkretne rozwiązanie w domu.

Nazywam się Agnieszka Stefaniuk. Jestem mamą siedmiorga dzieci, filologiem, certyfikowanym coachem i autorką książki „Jak to ogarnąć”.

Od lat pracuję z mamami, które kochają swoje rodziny, ale nie chcą zatracić w macierzyństwie siebie. Pomagam im odzyskiwać wpływ, porządkować codzienność, budować dobre relacje i cieszyć się życiem rodzinnym bez pogoni za nierealnym ideałem.

Klub Silna Jak Mama jest moim oczkiem w głowie. Tworzę go jako miejsce dla kobiet, które chcą rozwijać się nie po to, by spełniać kolejne oczekiwania, ale po to, by świadomie budować rodzinę i dobre życie.

Jestem mamą.
Znam tę codzienność od środka

"Szczęśliwe rodziny nie przytrafiają się przypadkiem.

Buduje się je każdego dnia – decyzja po decyzji."

Zobacz, co zmienia się w życiu klubowiczek

To nie są historie o idealnym macierzyństwie. To historie kobiet, które krok po kroku odzyskują więcej spokoju, pewności siebie i radości z bycia mamą.

„Klub silna jak mama zmienił we mnie, wszystko! Ale to nie jest odpowiedź. Zmieniła we mnie podejście do macierzyństwa, wydobyła siłę bycia liderem w rodzinie. Dała mi ciekawość patrzenia na mojego męża i dzieci. Otworzyła na inne mamy ich perspektywy. Zainspirowała do bycia wystarczająco lepszą.”

Agata

mama 7 dzieci, w Klubie 3 rok

Magda

mama 2 dzieci, 4 lata w Klubie

"Dzięki spotkaniom w klubie zrozumiałam, że bycie mamą to nie tylko dom i dzieci, ale że warto pracować nad sobą, rozwijać się i dbać o swój dobrostan."

Megi

w klubie 3 lata

"Zdecydowałam się zostać w Klubie, bo w ostatnim roku doświadczyłam przełomu w moich relacjach z dziećmi - właśnie przez słowa Agi. Moje życie domowe, moje myślenie o wychowaniu i podejście do codzienności zmieniło się na korzyść; sama Aga jest wg mnie osobą, która łączy w sobie prawdziwą radość z macierzyństwa z konkretnymi wymaganiami, planem na życie - a ja lubię mieć plan :)"

Takich historii jest więcej:

Klub Silna Jak Mama jest dla Ciebie, jeśli…

Nie ma znaczenia, ile masz dzieci ani w jakim są wieku.

Nie musisz też być mamą, która zawsze wszystko robi dobrze.

Wystarczy, że zależy Ci na rodzinie i chcesz świadomie budować Waszą codzienność

• kochasz swoją rodzinę, ale czasami czujesz się przeciążona
• chcesz mniej krzyczeć i spokojniej reagować,
• zależy Ci na wychowaniu dzieci do odpowiedzialności i samodzielności,
• szukasz praktycznych rozwiązań, a nie kolejnych nierealnych oczekiwań,
• chcesz dbać o rodzinę, nie zapominając przy tym o sobie
• potrzebujesz wsparcia kobiet, które rozumieją Twoją codzienność
• jesteś gotowa nie tylko słuchać, ale także krok po kroku wprowadzać zmiany

Dołącz do piątego roku

Przed Tobą rok praktycznej wiedzy,
regularnego wsparcia, wspólnego działania i zmian, które mogą zostać z Twoją rodziną na długo.

Witaminka

Kolekcja webinarów

Materiały do pracy

Webinary na żywo

Społeczność

W każdy poniedziałek

Biblioteka video, zawsze kiedy potrzebujesz!

Każdy drugi poniedziałek miesiąca

Sesje Q&A

Każdy czwarty poniedziałek miesiąca

dostęp do społeczności mam

ćwiczenia, planery i karty pracy

Zadbaj o swoją rodzinę. Nie zapominając o sobie.

Kolejny nabór startuje we wrześniu 2026 r.

2 x 375 zł

Płatność w dwóch ratach

Płatność w 2 ratach
w odstępie 6 miesięcy.

Możesz zrezygnować przed upływem pierwszego opłaconego okresu.

Płacisz raz.

Oszczędzasz 225 zł i przez kolejne 12 miesięcy masz nieograniczony dostęp do wszystkiego, co oferuje Klub.

1 x 675 zł

Płatność jednorazowa

Możliwość płatności co miesiąc.

Możesz zrezygnować w dowolnym momencie. Wrócić będziesz mogła dopiero we wrześniu kolejnego roku.

12 x 75 zł

Płatność comiesięczna

25%

oszczędzasz

Najczęściej zadawane pytania

Zapisz się na listę zainteresowanych Klubem Silna Jak Mama

Zostaw swój e-mail, a jako pierwsza dowiesz się o rozpoczęciu naboru do Klubu.

Na dobry początek otrzymasz też dostęp do bezpłatnego webinaru Agnieszki, dzięki któremu możesz od razu zacząć wprowadzać małe zmiany w swojej rodzinnej codzienności.

CHCESZ NAJPIERW POZNAĆ KLUB?